目をぐるぐる動かすだけ体操
眼精疲労についてですが、スマホ、pcで目を酷使する現在は防ぐのは難しいかもしれませんが、ひどくならないように対 […]
眼精疲労についてですが、スマホ、pcで目を酷使する現在は防ぐのは難しいかもしれませんが、ひどくならないように対 […]
パソコンで長いことネット記事を読んでいると数年前まではどうもなかったのがここ最近は目の奥がずわぁんとして頭も痛 […]
最近はパソコンやスマホが広まり、毎日目を使い過ぎてしまいがちです。 知らず知らずのうちに眼精疲労に陥っている人 […]
3年ほど前に、「ん?新聞の字が読めない」と感じた日がありました。 遂にきてしまった、老眼です。 文字を読むのも […]
どうしても、仕事でパソコンを一日中使うので、目は酷使しがちです。 朝起きた時に、目が昨日の疲れを引きずっている […]